Упражнения - Ягодицы Накачать

Упражнения - Ягодицы Накачать

Отличное приложение для систематических тренировок

Упражнения - Ягодицы Накачать - лаконичное приложение для поддержания физической формы для пользователя Android устройств.

Разные тренировки на каждый день
Великолепное приложение, которое станет настоящей находкой для всех пользователей Android устройств, кто хочет поддерживать себя в идеальной физической форме, а также в кратчайшие сроки натренировать и подтянуть ноги, ягодицы. Для вас подготовлен самый эффективный план тренировок, а также будет показано правильное выполнение каждого упражнения, что является залогом успешных тренировок.

Оборудование не нужно
Данное приложение подойдёт как для новичков, так и для профессионалов, а благодаря советам от квалифицированных тренеров вы сумеете выполнять каждое упражнение правильно и максимально эффективно. Для проведения тренировок вам не понадобится специальное оборудование, так как вы будете работать с весом своего тела. Ещё в приложение вы сможете отслеживать потерю веса, подсчитывать сожжённые калории, выставлять напоминание о тренировках, а информативные анимации и видео уроки помогут вам подобрать для себя идеальные упражнения.
Версия
1.0.74
Код версии
74
Android OS
Android 5.0
Необходимо места
37.65 МБ
Обновлено
22 мая 2026
Первый релиз
10 фев 2022
Рейтинг
4.9
Просмотров сегодня
0
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Как обновить Упражнения - Ягодицы Накачать

  1. Скачайте новую версию приложения
  2. Установите её поверх старой (удалять предыдущую версию не нужно)
  3. Важно: Обновление возможно только в том случае, если предыдущая версия была скачана на нашем сайте. Если приложение было установлено из другого источника — установка новой версии вызовет конфликт подписей, и вы увидите ошибку «Приложение не установлено».
  4. Про подписи вы можете дополнительно прочесть в документации

Внимание

Из-за измененной подписи и модификаци нативная защита может определять приложение как вирусное!
История обновлений
22 мая 2026
1.0.74 (74)

Похожие приложения

NEW
Шпагат за 30 Дней - Растяжка
Шпагат за 30 Дней - Растяжка
Пошаговая программа для шпагата за 30 дней
Версия: 1.1.21
40.12 МБ
26 мая 2026
NEW
Упражнения для линии челюсти
Упражнения для линии челюсти
Упражнения для четкого овала лица и подбородка
Версия: 1.3.2
23.21 МБ
26 мая 2026
NEW
Худеем за 30 Дней для Мужчин
Худеем за 30 Дней для Мужчин
Эффективные тренировки для мужчин для похудения и сжигания жира
Версия: 2.4.35
55.07 МБ
26 мая 2026
NEW
Планка: Тренировки для Дома
Планка: Тренировки для Дома
Разные вариации планки для похудения и силы
Версия: 1.4.3
37.87 МБ
26 мая 2026
NEW
Шагомер - Счетчик Шагов ,iStep
Шагомер - Счетчик Шагов ,iStep
Точный шагомер и трекер активности
Версия: 1.6.6
37.04 МБ
26 мая 2026
Убрать жир с живота за 30 дней
Убрать жир с живота за 30 дней
Избавляемся от лишних калорий, не выходя из дома
Версия: 1.6.1
19.64 МБ
23 мая 2026
Шагомер - Cчётчик Шагов ,Mstep
Шагомер - Cчётчик Шагов ,Mstep
Приложение для подсчёта пройденного расстояния
Версия: 1.6.7
43.62 МБ
23 мая 2026
Растяжка и гибкость
Растяжка и гибкость
Сборник спортивных упражнений на растяжку и гибкость
Версия: 2.0.16
35.69 МБ
23 мая 2026
Next: тренировки дома
Next: тренировки дома
Приложение для комплексных тренировок на дому
Версия: 0.0.93
7.35 МБ
23 мая 2026
Тренировки для рук
Тренировки для рук
Приложение разработанное профессиональными фитнес-тренерами
Версия: 2.4.3
40.82 МБ
23 мая 2026